Zanim zaczniesz czytać ten artykuł, zrób mały test. Z dowolnego buta – mogą to być nawet najwygodniejsze buty sportowe – wyciągnij wkładkę i postaw na niej stopę. Co zobaczysz? Otóż place stopy układają się szerzej niż wkładka. Jeśli więc palce są trochę ściśnięte nawet w obuwiu sportowym, to co dopiero w eleganckich pantoflach czy szpilkach? […]

Czytaj więcej

Moda na fit, glutenfree i vege a ty nadal jak oponka? Miliony diet, wspaniałych porad i mitów, które mieszają nam w głowach i brzuchach. Obalmy kolejny mit na temat odchudzania. Pij zieloną herbatę to schudniesz – słyszymy wielokrotnie, i choć to prawda to jednak wielu z nas ta herbata po prostu nie smakuje. Co z […]

Czytaj więcej

Smażona kiełbasa na śniadanie. To nie menu dla drwala, ale dla… przedszkolaka!

Czytaj więcej

Mitów na temat ciąży jest mnóstwo, ale jedno jest pewne – alkohol w ciąży szkodzi i to dość poważnie.

Czytaj więcej

W kinie Botoks, w szpitalach strajki, na poczekalniach kolejki, a pacjenci nadal chorzy. Wolna amerykanka lekarzy kontra Polacy!    Lekarz powie, że nie zarabia, pani w recepcji, że nie ma terminów, a chorzy, że nie umierają bo umieją leczyć. Kto ma rację? Jedna noga, dwóch lekarzy i trzy diagnozy? – niestety to nie fragment żartu, […]

Czytaj więcej

Jeśli marzysz o szczupłej sylwetce i wzmocnieniu swojego ciała, koniecznie powinieneś poznać te produkty!   Beztłuszczową masę ciała (waga tkanek, mięśni) oblicza się przez odjęcie masy tkanki tłuszczowej ciała od całkowitej masy ciała. U osób szczupłych beztłuszczowa masa ciała wynosi 60-90% całej masy ciała, u otyłych od 10-40%. W zwiększeniu beztłuszczowej masy ciała i zwiększeniu masy […]

Czytaj więcej
1 29 30 31